健康の一覧

以前から興味はあったのですが、手をつけていなかったヨガをはじめてみました。スポーツジムとかに通う気はないし、通う手段もないので（田舎ではそういうところに行くには自家用車がないとダメなのだ）、本屋で厳選してヨガの本を買って…

自慢でもなんでもないのですが、わたしは小学校のときからいつも眠そうだといわれておりまして、いくら寝ても寝不足のような顔をしているのです。（ただ目が垂れているだけとかいわないで。） 自慢じゃないのですが、睡眠時間も長いです…

今日は健康診断を受けました。 どんな検査をするんだろう、とわくわくしていたのですが、聴力、検尿、身長、体重、血圧、視力、問診、採血、レントゲンといった項目でした。30歳以上なら心電図も取れたみたい。残念。 身長は6mm縮…

のどが痛くてたまらないあさこんです。こんばんは。 そして夜中は咳も止まりません。でも風邪ではないみたいなんです。2週間ほどこんな感じなのですが、のどの痛みは悪化するものの熱とか頭の痛みとかには移行しないのです。 夜も眠れ…

風邪の次は同行した祖母のいびきでなかなか寝付けなかったわたしは、深夜3時やけになって1人露天風呂に向かった。これがなかなかよかった。深夜の浴場には人っ子一人いるわけもなく、しかも昨晩は冷えたのでお湯の調節がうまくいってな…

ドラッグストアへ出かけて、甜茶と葛根湯を買ってきました。花粉か風邪かよくわからないけど、両方飲んでおけばどちらか効くでしょう。とにかく土曜日には体調万全にしないと。 →花粉症と風邪の主な症状比較http://health…

どうも昨日清水に着いたあたりからくしゃみと鼻水が止まらない。以前病院で血液検査をしたときに「アレルギーの気がありますね」と医者にいわれたのを思い出し、とうとう花粉症になったか、と思ってたのですが、別に外に出るとくしゃみが…