ヨガの一覧

以前から興味はあったのですが、手をつけていなかったヨガをはじめてみました。スポーツジムとかに通う気はないし、通う手段もないので（田舎ではそういうところに行くには自家用車がないとダメなのだ）、本屋で厳選してヨガの本を買って…