健康診断の結果
なんだか最近健康ネタが多いんだけれど、また健康ネタ。 7 月の初めに受けた健康診断の結果が帰ってきました。特に問題はなく、体重が増えたおかげでいつも痩せ過ぎにランクされる体重も正常範囲に納まってるし、いうこ…
ヨガをはじめる
以前から興味はあったのですが、手をつけていなかったヨガをはじめてみました。スポーツジムとかに通う気はないし、通う手段もないので（田舎ではそういうところに行くには自家用車がないとダメなのだ）、本屋で厳選してヨガの本を買って…
早起きは三文の得
自慢でもなんでもないのですが、わたしは小学校のときからいつも眠そうだといわれておりまして、いくら寝ても寝不足のような顔をしているのです。（ただ目が垂れているだけとかいわないで。） 自慢じゃないのですが、睡眠時間も長いです…
バジルの発芽
思った以上に早く発芽した。きっと温かい（暑い）せいだ。早く本葉が出てこないかな。 話は変わりますが、 FNS の 24 時間テレビを DVD&thin…
バジルの種まき
バジルの種を蒔きました。 去年は作らなかったけれど、ここ何年か毎年つくっています。料理をするときに新鮮なものが使えるのがうれしい。でも本当は 5 月か 6 月くらい…
健康診断
今日は健康診断を受けました。 どんな検査をするんだろう、とわくわくしていたのですが、聴力、検尿、身長、体重、血圧、視力、問診、採血、レントゲンといった項目でした。 30 歳以上なら心電図も取れ…
のどが痛い
のどが痛くてたまらないあさこんです。こんばんは。 そして夜中は咳も止まりません。でも風邪ではないみたいなんです。 2 週間ほどこんな感じなのですが、のどの痛みは悪化するものの熱とか頭の痛みとか…
無印良品ダブルリングノート
わたしの愛用品、無印良品のダブルリングノート A5 ・ 80 枚・無地・ベージュ。このノート、かれこれ 6 年くらい使い続けているスケジ…
風邪と寝不足と露天長湯と満開の桜
風邪の次は同行した祖母のいびきでなかなか寝付けなかったわたしは、深夜 3 時やけになって 1 人露天風呂に向かった。これがなかなかよかった。深夜の浴場には人っ子一人…
どっちか効くだろう
ドラッグストアへ出かけて、甜茶と葛根湯を買ってきました。花粉か風邪かよくわからないけど、両方飲んでおけばどちらか効くでしょう。とにかく土曜日には体調万全にしないと。 →花粉症と風邪の主な症状比較 http:…
風邪か花粉か
どうも昨日清水に着いたあたりからくしゃみと鼻水が止まらない。以前病院で血液検査をしたときに「アレルギーの気がありますね」と医者にいわれたのを思い出し、とうとう花粉症になったか、と思ってたのですが、別に外に出るとくしゃみが…