育児の一覧

日本ではあまり馴染みのないスリーピングバッグ（裾が袋状になったスリーパー）ですが、ジーナ式を2年実践してきて使ったものあるいは使っているものを紹介します。 ジーナ式というネントレをしていますが、ジーナはおくるみを卒業した…

鉄分が足りているか心配で与え始めたオートミール。初めはおかゆにしてあげていたのですが、つかみ食べをし始めてからはオートミールパンにして食べさせています。そのオートミールパンの作り方の記事です。 オートミールパンに全部の栄…

体格が成長曲線上限でよく食べるので離乳食を目安量より多くあげていましたが、卒乳（卒哺乳瓶）してから牛乳やフォロミを全く飲まなくなったので、タンパク質の摂取量が全然足りてなかった話です。元気なく指しゃぶりをしつつゴロゴロし…

生後6か月から1歳3か月までに作った簡単手作りおもちゃの紹介です。R-1の容器を使ったマラカスと、ホースのフラフープ、ホース落としの3つです。どれも100均やホームセンターで手に入る材料で作れます。 R-1の容器でマラカ…

息子にしっかり寝てもらって自分の睡眠時間を確保するために、ジーナ式と呼ばれるネントレのスケジュールに沿って生活しています。1歳過ぎてからは月齢別ではなくトピック別にまとめています。今回は朝寝がなくなっていく過程についてで…

産後すぐは料理を作る気力もなくセブンミールのおかずだけのお弁当を食べていました。息子が生後4か月を過ぎてからはメインをコープの冷凍食品にして惣菜をホットクックで作っていました。なんとか料理の工数を減らすことができないかと…

赤ちゃんにぐっすり眠ってもらって自分の睡眠時間を確保するためにジーナ式と呼ばれているネントレをしています。ネントレというか1日の決まったスケジュールをこなすだけですが。1歳までは月齢別にまとめていたのですが、1歳以降は1…

生後9か月になる数日前から3回食を始めました。昼食、夕食のほか朝食が増えて初めは用意するのが大変なので、ベビーフードとベビーダノンをあげていました。結構な金額がかかるのでベビーフードに似せてホットクックで炊き込みご飯を作…

現在1歳4か月の息子は夜だけパンツタイプのオムツを使っているのですが、寒くなってきて尿量が増えてきたのか、朝オムツからおしっこが漏れるようになってしまいました。ピジョンのおしっこ吸収ライナーの裏側に切れ目を入れて貼りつけ…

生後すぐから1歳4か月までのオムツのサイズアップの話や漏れ対策などをまとめました。 オムツの使用の変遷 まずは生まれてから1歳4か月までのオムツの変遷をまとめてみました。サイズが変わったらまた書き足します。 オムツのメー…

赤ちゃんにしっかり眠ってもらってわたしもしっかり睡眠が取れるようにジーナ式と呼ばれているネントレをしています。そのおかげか夜泣きもなく夜しっかり寝てくれています。この記事は7月から8月にかけての生後11か月の様子を育児日…

冬になったのでH&Mの足元が袋状になった厚手のスリーパー（スリープバッグ、またはスリーピングバッグ）を着せて寝かせているのですが、早朝起きることがありもしかして寒いのではないかと思いもっと厚いものにした方がよいの…